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宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。…
导语：为了健康，喜欢素食的人越来越多。虽然多吃蔬菜对身体有利，但是你的吃法对吗？如果长期犯以下的错误，可能会得不偿失哦。 你吃蔬菜…
所谓的酸儿辣女，从医学的角度上讲，孕妇出现食欲和味觉方面的变化，如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食…
哪些食物有保护心脏的功效呢?心脏是人体很重要的部位，是循环系统中的动力，心脏一旦出现问题，对健康是很大的威胁，那么应该怎么保护心脏…
番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。…
南瓜的营养价值，到了秋天之后，就是南瓜的成熟季节。喜欢吃南瓜的朋友也都可以大饱口福了，无论是南瓜饼还是南瓜粥，都是我们在秋季里最为…
入眼的“红富士”不下6元…
导语： 饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。下面我们针对饮食为大家推荐18种据证实有防癌作用的果蔬。 饮食不当可以致癌，但吃对食物…
羊奶比牛奶好吗?营养学界已经普遍认为羊奶优于牛奶，并把奶中之王的称号授予了羊奶。有以下几种说法，认为是羊奶比牛奶好的依据。但是真的…
